تاريخ نشر : دوشنبه 16 شهريور 1388; مشاهده : 3109; ساير اخبار اعتياد; ارسال به دوست ارسال به دوست; RSS ..... 6 باور رايج غلط و خطرناک درباره اعتياد ...

منبع : سايت ستاد مبارزه با مواد مخدر متادون چيست؟ ... 2- متادون همانند هروئين قوي است و درصورت مصرف غلط خطرناك است. ..... 6 باور رايج غلط و خطرناک درباره اعتياد ...

7 سپتامبر 2009 ... اين نيز يک باور غلط است زيرا اگر شما يک لامپ 6 ولت يا آرميچر کوچک به برق مستقيم وصل کنيد لامپ، ..... 6 باور رايج غلط و خطرناک درباره اعتياد ...

5 ژوئن 2015 ... ... آن به صورت خطرناک يا بي خطر، روي گرايش به مصرف آن ماده يا دارو مؤثر است. ... اين باور ها هم به عنوان مجوزي براي ادامه مصرف در نظر گرفته مي شود و هم به عنوان ... هاي اعتياد بزنيم و ببينيم آزمايش هاي علمي درباره اثرات جسمي علف چه چيزي ... سيگارهاي علف رايج، حدوداً ?? بار بيشتر از کشيدن سيگارهاي تنباکو است.

شما و همسرتان بايد مراقبت اين باورهاي غلط و خطرناک در زندگي زناشويي تان باشيد. ... در ادامه به 9 مورد از رايج ترين و در عين حال خطرناک ترين باورهايي که در مورد زندگي ... باور شماره 6 : يک رابطه خوب به شما اجازه مي دهد تمام احساساتتان را بروز دهيد ... آنچه درباره آزمايش اعتياد نمي‌دانستيد 8 نکته‌ ضروري بهداشت دوران قاعدگي براي دختران ...

عوارض خطرناک مصرف ماده مخدر شيشه ... پزشکان وي معتقدند که مايکل به مصرف سيگار اعتياد فيزيکي پيدا کرده است و نه اعتياد رواني. ... باورهايي که ما ? مورد از رايج ترين آنها را در اين بخش مورد بررسي قرار مي دهيم. .... آب کردن چربي شکم و پهلو · بليط هاي زير قيمت · پيشنهادي براي جذب کردن همسرتان · درمان مشکل جنسي در 6 هفته.

روشن و ثابت ساختن محدوديت ها و نيز با بحث درباره ي مواد و مسايل. در پيوند آن ..... 6 باور رايج غلط و خطرناک درباره اعتياد پنجشنبه نوزدهم شهريور ???? 6:22. خبرگزاري  ...

پزشکي و سلامتي,بيماري ايدز,داروهاي گياهي,اعتياد,درمان زود انزالي,بهداشت کودکان, پزشکي,طب سنتي,بهداشت,دانستني هاي جنسي,سرطان ... 15 بيماري رايج و خطر ناک در زنان ... ناتواني جنسي، عاقبت يک باور اشتباه غلط! ... با خواص و عوارض خطرناک ال- کارنيتين آشنا شويد ... مطالبي مهم درباره ي سنکوپ يا غش کردن .... تبليغات سمت چپ 6.

6 ساعت قبل ... عواقب اعتياد به خودارضايي را بدانيد خودارضايي در زنان! اعتياد جنسي افراد متاهل و روشهاي درمان آن 6 باور رايج غلط و خطرناک درباره اعتياد تست ...

10 ساعت قبل ... 6 باور رايج غلط و خطرناک درباره اعتياد · عکس هاي حسام نواب صفوي در نقش ... نگاهي به اقتصاد ايران پس از توافق هسته اي · هشدار پليس فتا درباره ...

13 مارس 2015 ... ما در اينجا مي‌خواهيم برخي از اين باورهاي غلط را با شما بازگو کنيم که ديگر برنامه کاهش وزن را براي خود ... 7 باور غلط و رايج در مورد لاغر شدن و کاهش وزن ... باور غلط 6 ..... جزئيات ? عمليات ويژه در الانبار/ هلاکت ?? سرکرده خطرناک داعش 52 دقيقه پيش; ظريف پس از عيد .... اعتياد به سيگار را با کمک اگير ترکي ترک کنيد ...

ترک اعتياد و سلامت,بدنتان,بـاور غـلـط,مرگ کشيده,معروف و دوست,سيگارش تصور, مرگ,سيگاري که اعتياد,مصرف. ... باورهايي که ما ? مورد از رايج ترين آنها را در اين بخش مورد بررسي قرار مي دهيم. .... پليس آمريکا مي گويد ماده مخدر چيز به اندازه اي خطرناک است که نوجوانان در صورت استنشاق آن خيلي زود به خواب ..... 6 دليل خوب براي گريه کردن ...

?? باور عمومي غلط درباره خواص خوراکي‌ها و رژيم غذايي. جمعه 1 خرداد 1394 11:55. جام جم سرا- باورهاي اشتباه بسياري در ميان برخي از مردم رايج و شايع شده که برخي از آن‌ها ... 6 باور غلط در باره ازدواج ... تصورات اشتباه و باورهاي غلط درباره مواد مخدر و اعتياد .... غذا قبل از رفتن به حمام باعث کمبود اکسيژن و تنگي نفس شده، بسيار خطرناک است.

25 مه 2015 ... به باور آنان مصرف کنندگان شيشه بيشتر قشر جوان هستند و از اين ماده مخدر ... يکي از اين افراد که که 6 سال است مصرف شيشه را کنار گذاشته گفت: اولين دفعه با اين باور غلط که شيشه اعتياد نداره و مانند الکل است آن را مصرف کردم. ... توهم و شک هاي خطرناکي شده بودم و چندين بار دست به خودکشي زدم، هميشه احساس مي کردم ...

خلاصه اي درباره دينورفين: دينورفين ... کشف شده است که دينورفين در مقدارمساوي، 6 تا 10 برابر از مورفين نيرومندتر است. بعلاوه اين .... و به اين علت متد استفاده از مخدر به طريق نخ در ايران رايج نشد ..... شش باور غلط و خطرناک درباره مواد مخدر و اعتياد.

کمت ر از 6 م اه مصرف خود را نش ان مي دهد اختالل ش ديد در عملكرد ... و تضعي ف قواي جنس ي از ديگر عوارض اين ماده مخدر خطرناک اس ت. .... همانند ديگر مواد مخدر در جامعه، باورها و نگرش هاي غلط و غير علمي درباره مصرف مواد دخاني و) ... که تحقيقات و پژوهش هاي انجام ش ده اين باور غلط و غير علمي را قبول ندارند و داليل رد ...

6 ساعت قبل ... عواقب اعتياد به خودارضايي را بدانيد خودارضايي در زنان! اعتياد جنسي افراد متاهل و روشهاي درمان آن 6 باور رايج غلط و خطرناک درباره اعتياد تست ...

10 ساعت قبل ... 6 باور رايج غلط و خطرناک درباره اعتياد · عکس هاي حسام نواب صفوي در نقش ... نگاهي به اقتصاد ايران پس از توافق هسته اي · هشدار پليس فتا درباره ...

13 مارس 2015 ... ما در اينجا مي‌خواهيم برخي از اين باورهاي غلط را با شما بازگو کنيم که ديگر برنامه کاهش وزن را براي خود ... 7 باور غلط و رايج در مورد لاغر شدن و کاهش وزن ... باور غلط 6 ..... جزئيات ? عمليات ويژه در الانبار/ هلاکت ?? سرکرده خطرناک داعش 52 دقيقه پيش; ظريف پس از عيد .... اعتياد به سيگار را با کمک اگير ترکي ترک کنيد ...

ترک اعتياد و سلامت,بدنتان,بـاور غـلـط,مرگ کشيده,معروف و دوست,سيگارش تصور, مرگ,سيگاري که اعتياد,مصرف. ... باورهايي که ما ? مورد از رايج ترين آنها را در اين بخش مورد بررسي قرار مي دهيم. .... پليس آمريکا مي گويد ماده مخدر چيز به اندازه اي خطرناک است که نوجوانان در صورت استنشاق آن خيلي زود به خواب ..... 6 دليل خوب براي گريه کردن ...

?? باور عمومي غلط درباره خواص خوراکي‌ها و رژيم غذايي. جمعه 1 خرداد 1394 11:55. جام جم سرا- باورهاي اشتباه بسياري در ميان برخي از مردم رايج و شايع شده که برخي از آن‌ها ... 6 باور غلط در باره ازدواج ... تصورات اشتباه و باورهاي غلط درباره مواد مخدر و اعتياد .... غذا قبل از رفتن به حمام باعث کمبود اکسيژن و تنگي نفس شده، بسيار خطرناک است.

25 مه 2015 ... به باور آنان مصرف کنندگان شيشه بيشتر قشر جوان هستند و از اين ماده مخدر ... يکي از اين افراد که که 6 سال است مصرف شيشه را کنار گذاشته گفت: اولين دفعه با اين باور غلط که شيشه اعتياد نداره و مانند الکل است آن را مصرف کردم. ... توهم و شک هاي خطرناکي شده بودم و چندين بار دست به خودکشي زدم، هميشه احساس مي کردم ...

خلاصه اي درباره دينورفين: دينورفين ... کشف شده است که دينورفين در مقدارمساوي، 6 تا 10 برابر از مورفين نيرومندتر است. بعلاوه اين .... و به اين علت متد استفاده از مخدر به طريق نخ در ايران رايج نشد ..... شش باور غلط و خطرناک درباره مواد مخدر و اعتياد.

کمت ر از 6 م اه مصرف خود را نش ان مي دهد اختالل ش ديد در عملكرد ... و تضعي ف قواي جنس ي از ديگر عوارض اين ماده مخدر خطرناک اس ت. .... همانند ديگر مواد مخدر در جامعه، باورها و نگرش هاي غلط و غير علمي درباره مصرف مواد دخاني و) ... که تحقيقات و پژوهش هاي انجام ش ده اين باور غلط و غير علمي را قبول ندارند و داليل رد ...

6 ساعت قبل ... عواقب اعتياد به خودارضايي را بدانيد خودارضايي در زنان! اعتياد جنسي افراد متاهل و روشهاي درمان آن 6 باور رايج غلط و خطرناک درباره اعتياد تست ...

10 ساعت قبل ... 6 باور رايج غلط و خطرناک درباره اعتياد · عکس هاي حسام نواب صفوي در نقش ... نگاهي به اقتصاد ايران پس از توافق هسته اي · هشدار پليس فتا درباره ...

13 مارس 2015 ... ما در اينجا مي‌خواهيم برخي از اين باورهاي غلط را با شما بازگو کنيم که ديگر برنامه کاهش وزن را براي خود ... 7 باور غلط و رايج در مورد لاغر شدن و کاهش وزن ... باور غلط 6 ..... جزئيات ? عمليات ويژه در الانبار/ هلاکت ?? سرکرده خطرناک داعش 52 دقيقه پيش; ظريف پس از عيد .... اعتياد به سيگار را با کمک اگير ترکي ترک کنيد ...

ترک اعتياد و سلامت,بدنتان,بـاور غـلـط,مرگ کشيده,معروف و دوست,سيگارش تصور, مرگ,سيگاري که اعتياد,مصرف. ... باورهايي که ما ? مورد از رايج ترين آنها را در اين بخش مورد بررسي قرار مي دهيم. .... پليس آمريکا مي گويد ماده مخدر چيز به اندازه اي خطرناک است که نوجوانان در صورت استنشاق آن خيلي زود به خواب ..... 6 دليل خوب براي گريه کردن ...

?? باور عمومي غلط درباره خواص خوراکي‌ها و رژيم غذايي. جمعه 1 خرداد 1394 11:55. جام جم سرا- باورهاي اشتباه بسياري در ميان برخي از مردم رايج و شايع شده که برخي از آن‌ها ... 6 باور غلط در باره ازدواج ... تصورات اشتباه و باورهاي غلط درباره مواد مخدر و اعتياد .... غذا قبل از رفتن به حمام باعث کمبود اکسيژن و تنگي نفس شده، بسيار خطرناک است.

25 مه 2015 ... به باور آنان مصرف کنندگان شيشه بيشتر قشر جوان هستند و از اين ماده مخدر ... يکي از اين افراد که که 6 سال است مصرف شيشه را کنار گذاشته گفت: اولين دفعه با اين باور غلط که شيشه اعتياد نداره و مانند الکل است آن را مصرف کردم. ... توهم و شک هاي خطرناکي شده بودم و چندين بار دست به خودکشي زدم، هميشه احساس مي کردم ...

خلاصه اي درباره دينورفين: دينورفين ... کشف شده است که دينورفين در مقدارمساوي، 6 تا 10 برابر از مورفين نيرومندتر است. بعلاوه اين .... و به اين علت متد استفاده از مخدر به طريق نخ در ايران رايج نشد ..... شش باور غلط و خطرناک درباره مواد مخدر و اعتياد.

کمت ر از 6 م اه مصرف خود را نش ان مي دهد اختالل ش ديد در عملكرد ... و تضعي ف قواي جنس ي از ديگر عوارض اين ماده مخدر خطرناک اس ت. .... همانند ديگر مواد مخدر در جامعه، باورها و نگرش هاي غلط و غير علمي درباره مصرف مواد دخاني و) ... که تحقيقات و پژوهش هاي انجام ش ده اين باور غلط و غير علمي را قبول ندارند و داليل رد ...

12 فوريه 2015 ... صفحه اصليرژيم غذاييمقالات تغذيه و رژيم غذايي10 باور غلط غذايي ... بهترين حالت نادرست است و يا در بدترين حالت خطرناک و گمراه کننده است بسياري از باورهايي که در مورد مواد غذايي وجود دارد ... شکر 8 برابر بيشتر از کوکائين اعتياد آور است ... اين يک اسطوره است که در واقع در مراکز سلامتي خاص بسيار رايج است.

باور هاي غلط درباره اعتياد ... همين طرز تفکر و باور غلط، زمينه ساز اعتياد است و بسيارند معتاداني که سالهاست مواد ... 5- مواد مخدر هميشه از سوي يک آدم خلاف کار با چهره اي خطرناک به من تعارف مي شود! ... 6- معتاديني وجود دارد که کارتن خواب و بيچاره نشده اند و حتي برخي از آنان از نظر ... اين يکي از شايع‌ترين باورهاي غلط رايج در جامعه ماست .

5 ژوئن 2015 ... اين باور ها هم به عنوان مجوزي براي ادامه مصرف در نظر گرفته مي شود و هم به عنوان مجوزي ... هم سري به دنياي پژوهش هاي اعتياد بزنيم و ببينيم آزمايش هاي علمي درباره اثرات جسمي ... اثر کشيدن سيگارهاي علف رايج، حدوداً ?? بار بيشتر از کشيدن سيگارهاي تنباکو است. ..... خروج خوشه گندم 6 سانتيمتري از ريه دختر 12ساله.

6 باور غلط درباره بيماري اسکيزوفرنيا. ????/??/?? - ??:?? - کد خبر: 122798 ... غلط: بيمار مبتلا به اسکيزوفرنيا متجاوز و خطرناک است. واقعيت: ميزان آسيب و صدمه ...

... آموزش شيريني پزي · آموزش آشپزي · تاريخ و آثار باستاني · اعتياد و مواد مخدر ... ايران ناز: باور هاي رايج اما نادرستي که در مورد قد بلند شدن در بين مردم رواج دارد، يکي دو تا نيست. ما 6 مورد از اين باورهاي غلط را به شما معرفي مي کنيم . ... و حتي بي‌هوشي‌هاي اين جراحي‌هاي چندباره خطرناک است؛ داروي‌هاي بي‌هوشي نيز روي کبد اثر بدي دارند و ظاهر ...

بخصوص عده اي از مردم به غلط فكر مي كنند مصرف ترياك براي قلب خوب است و يا ... او كاسته نشده و قلبش سالم تر نشده بلكه دچار سكته نيز شده و خطرناك است كه فرد اصلاً ... اين حقايق كاملاً متضاد با اين باور رايج است كه مصرف مواد مي تواند فكر انسان را باز كند. .... اجتماعي / مشکلات و رفاه اجتماعي / اعتياد / نکاتي درباره زندگي با يک معتاد ...

اصول درمان اعتياد به مواد مخدر - ???????? "لژيون همسفر خانم مهشيد ... من 5، 6 سال مصرف کننده ترياک بودم براي اينکه ترياک رو بذارم کنار با شيشه آشنا شدم و به سبک ... پيدا کرده بودم اما به خاطر يه باور غلط که شيشه اعتياد نداره مصرفش کردم. ... وي گفت : آنچه که در ارتباط با قرص هاي ضد افسردگي خطرناک است، مصرف خود سرانه آنها ...

17 آوريل 2010 ... در اينجا با 7 مورد از خطاهاي رايج زنان درباره اين سرطان آشنا مي ‌شويم: ... باور غلط دوم: سرطان پستان هميشه همراه با توده ‌اي قابل لمس است. .... سلام آيا تير کشيدن سينه ميتونه نشانه خطرناکي باشه؟مثلا نشانه سرطان؟ 60 .... اعتياد کودکان به فناوري · قابليت هاي جديد ويندوز ?? و مقايسه نسخه هاي مختلف آن · گراني از تکرار ...

12 فوريه 2015 ... صفحه اصليرژيم غذاييمقالات تغذيه و رژيم غذايي10 باور غلط غذايي ... بهترين حالت نادرست است و يا در بدترين حالت خطرناک و گمراه کننده است بسياري از باورهايي که در مورد مواد غذايي وجود دارد ... شکر 8 برابر بيشتر از کوکائين اعتياد آور است ... اين يک اسطوره است که در واقع در مراکز سلامتي خاص بسيار رايج است.

باور هاي غلط درباره اعتياد ... همين طرز تفکر و باور غلط، زمينه ساز اعتياد است و بسيارند معتاداني که سالهاست مواد ... 5- مواد مخدر هميشه از سوي يک آدم خلاف کار با چهره اي خطرناک به من تعارف مي شود! ... 6- معتاديني وجود دارد که کارتن خواب و بيچاره نشده اند و حتي برخي از آنان از نظر ... اين يکي از شايع‌ترين باورهاي غلط رايج در جامعه ماست .

5 ژوئن 2015 ... اين باور ها هم به عنوان مجوزي براي ادامه مصرف در نظر گرفته مي شود و هم به عنوان مجوزي ... هم سري به دنياي پژوهش هاي اعتياد بزنيم و ببينيم آزمايش هاي علمي درباره اثرات جسمي ... اثر کشيدن سيگارهاي علف رايج، حدوداً ?? بار بيشتر از کشيدن سيگارهاي تنباکو است. ..... خروج خوشه گندم 6 سانتيمتري از ريه دختر 12ساله.

6 باور غلط درباره بيماري اسکيزوفرنيا. ????/??/?? - ??:?? - کد خبر: 122798 ... غلط: بيمار مبتلا به اسکيزوفرنيا متجاوز و خطرناک است. واقعيت: ميزان آسيب و صدمه ...

... آموزش شيريني پزي · آموزش آشپزي · تاريخ و آثار باستاني · اعتياد و مواد مخدر ... ايران ناز: باور هاي رايج اما نادرستي که در مورد قد بلند شدن در بين مردم رواج دارد، يکي دو تا نيست. ما 6 مورد از اين باورهاي غلط را به شما معرفي مي کنيم . ... و حتي بي‌هوشي‌هاي اين جراحي‌هاي چندباره خطرناک است؛ داروي‌هاي بي‌هوشي نيز روي کبد اثر بدي دارند و ظاهر ...

بخصوص عده اي از مردم به غلط فكر مي كنند مصرف ترياك براي قلب خوب است و يا ... او كاسته نشده و قلبش سالم تر نشده بلكه دچار سكته نيز شده و خطرناك است كه فرد اصلاً ... اين حقايق كاملاً متضاد با اين باور رايج است كه مصرف مواد مي تواند فكر انسان را باز كند. .... اجتماعي / مشکلات و رفاه اجتماعي / اعتياد / نکاتي درباره زندگي با يک معتاد ...

اصول درمان اعتياد به مواد مخدر - ???????? "لژيون همسفر خانم مهشيد ... من 5، 6 سال مصرف کننده ترياک بودم براي اينکه ترياک رو بذارم کنار با شيشه آشنا شدم و به سبک ... پيدا کرده بودم اما به خاطر يه باور غلط که شيشه اعتياد نداره مصرفش کردم. ... وي گفت : آنچه که در ارتباط با قرص هاي ضد افسردگي خطرناک است، مصرف خود سرانه آنها ...

17 آوريل 2010 ... در اينجا با 7 مورد از خطاهاي رايج زنان درباره اين سرطان آشنا مي ‌شويم: ... باور غلط دوم: سرطان پستان هميشه همراه با توده ‌اي قابل لمس است. .... سلام آيا تير کشيدن سينه ميتونه نشانه خطرناکي باشه؟مثلا نشانه سرطان؟ 60 .... اعتياد کودکان به فناوري · قابليت هاي جديد ويندوز ?? و مقايسه نسخه هاي مختلف آن · گراني از تکرار ...

12 فوريه 2015 ... صفحه اصليرژيم غذاييمقالات تغذيه و رژيم غذايي10 باور غلط غذايي ... بهترين حالت نادرست است و يا در بدترين حالت خطرناک و گمراه کننده است بسياري از باورهايي که در مورد مواد غذايي وجود دارد ... شکر 8 برابر بيشتر از کوکائين اعتياد آور است ... اين يک اسطوره است که در واقع در مراکز سلامتي خاص بسيار رايج است.

باور هاي غلط درباره اعتياد ... همين طرز تفکر و باور غلط، زمينه ساز اعتياد است و بسيارند معتاداني که سالهاست مواد ... 5- مواد مخدر هميشه از سوي يک آدم خلاف کار با چهره اي خطرناک به من تعارف مي شود! ... 6- معتاديني وجود دارد که کارتن خواب و بيچاره نشده اند و حتي برخي از آنان از نظر ... اين يکي از شايع‌ترين باورهاي غلط رايج در جامعه ماست .

5 ژوئن 2015 ... اين باور ها هم به عنوان مجوزي براي ادامه مصرف در نظر گرفته مي شود و هم به عنوان مجوزي ... هم سري به دنياي پژوهش هاي اعتياد بزنيم و ببينيم آزمايش هاي علمي درباره اثرات جسمي ... اثر کشيدن سيگارهاي علف رايج، حدوداً ?? بار بيشتر از کشيدن سيگارهاي تنباکو است. ..... خروج خوشه گندم 6 سانتيمتري از ريه دختر 12ساله.

6 باور غلط درباره بيماري اسکيزوفرنيا. ????/??/?? - ??:?? - کد خبر: 122798 ... غلط: بيمار مبتلا به اسکيزوفرنيا متجاوز و خطرناک است. واقعيت: ميزان آسيب و صدمه ...

... آموزش شيريني پزي · آموزش آشپزي · تاريخ و آثار باستاني · اعتياد و مواد مخدر ... ايران ناز: باور هاي رايج اما نادرستي که در مورد قد بلند شدن در بين مردم رواج دارد، يکي دو تا نيست. ما 6 مورد از اين باورهاي غلط را به شما معرفي مي کنيم . ... و حتي بي‌هوشي‌هاي اين جراحي‌هاي چندباره خطرناک است؛ داروي‌هاي بي‌هوشي نيز روي کبد اثر بدي دارند و ظاهر ...

بخصوص عده اي از مردم به غلط فكر مي كنند مصرف ترياك براي قلب خوب است و يا ... او كاسته نشده و قلبش سالم تر نشده بلكه دچار سكته نيز شده و خطرناك است كه فرد اصلاً ... اين حقايق كاملاً متضاد با اين باور رايج است كه مصرف مواد مي تواند فكر انسان را باز كند. .... اجتماعي / مشکلات و رفاه اجتماعي / اعتياد / نکاتي درباره زندگي با يک معتاد ...

اصول درمان اعتياد به مواد مخدر - ???????? "لژيون همسفر خانم مهشيد ... من 5، 6 سال مصرف کننده ترياک بودم براي اينکه ترياک رو بذارم کنار با شيشه آشنا شدم و به سبک ... پيدا کرده بودم اما به خاطر يه باور غلط که شيشه اعتياد نداره مصرفش کردم. ... وي گفت : آنچه که در ارتباط با قرص هاي ضد افسردگي خطرناک است، مصرف خود سرانه آنها ...

17 آوريل 2010 ... در اينجا با 7 مورد از خطاهاي رايج زنان درباره اين سرطان آشنا مي ‌شويم: ... باور غلط دوم: سرطان پستان هميشه همراه با توده ‌اي قابل لمس است. .... سلام آيا تير کشيدن سينه ميتونه نشانه خطرناکي باشه؟مثلا نشانه سرطان؟ 60 .... اعتياد کودکان به فناوري · قابليت هاي جديد ويندوز ?? و مقايسه نسخه هاي مختلف آن · گراني از تکرار ...